Warum der Rhythmus unterwegs oft bricht
Neue Orte und andere Abläufe machen es für Kinder schwieriger zu wissen, was morgens erwartet wird.
Rhythmus mitnehmen
Behalte denselben Rhythmus auf demselben vertrauten Gerät, wenn dein Kind woanders schläft.
Ein neues Zimmer, ein anderes Bett und neue Geräusche machen eine Morgenroutine oft schwieriger. Mit demselben Gerät und demselben Zeitplan bleibt es für dein Kind auch außerhalb des Hauses vertraut.
Neue Orte und andere Abläufe machen es für Kinder schwieriger zu wissen, was morgens erwartet wird.
Dieselben Farben, derselbe Bildschirm und derselbe sichtbare Platz sorgen auch in einer anderen Umgebung für Ruhe und Wiedererkennung.
Nutze dein vorhandenes iPhone oder iPad, statt einen separaten Schlaftrainer einzupacken, der nur eine Aufgabe hat.
Dein Kind sieht zu Hause, bei den Großeltern, im Urlaub oder bei Übernachtungen immer denselben Wecker und dieselbe visuelle Routine.
Ja. Viele Familien nutzen dasselbe Gerät und denselben Rhythmus im Urlaub oder an einem Wochenende unterwegs.
Ja. Ein vertrautes Gerät und ein vertrautes Signal machen Übernachtungen oder Nächte bei Oma und Opa oft deutlich vorhersehbarer.
Es ist einfacher, ein vertrautes iPhone oder iPad mitzunehmen, als einen separaten Schlaftrainer mit eigenem Aufbau.